Stages yoga et sessions yoga-nidra

Dimanche  27 novembre 2022

de 9h à 12h

une matinée de pratique (G.Tell)

Stage yoga ouvert aux élèves N 2, 3, 4 et 5.

Coût : 30€  

Nombre de places limitées. Inscription jusqu’au 20 novembre.

Règlement à l’ordre de l’Ecole de Yoga de Dijon. Merci

  animé par Didier Bonnafont 

Sessions yoga-nidrâ
pour avoir un aperçu du yoga-nidrâ merci de cliquer sur le lien suivant : 
le Yoga-nidrâ
En ligne : 25 septembre et 13 novembre
En salle : 16 octobre et 4 décembre 2022
 de 9h00 à 10h30
45mn d’asanas (postures), suivie de 45mn de yoga-nidrâ (relaxation profonde en conscience attentive)
Séances ouvertes à tous, sur réservation, nombre de places limitées.
Apporter un plaid pour se couvrir.
Participation : 15 €. 
animée par Corine Julien