Stages yoga et sessions yoga-nidra

Dimanche  5 mars 2023

de 9h à 12h

une matinée de pratique (G.Tell)

Stage yoga ouvert aux élèves N 2, 3, 4 et 5.

Coût : 30€  

Nombre de places limité. Inscription jusqu’au 26 février.

Règlement à l’ordre de l’Ecole de Yoga de Dijon. Merci

  animé par Didier Bonnafont 

Sessions yoga-nidrâ
pour avoir un aperçu du yoga-nidrâ merci de cliquer sur le lien suivant : 
le Yoga-nidrâ
En ligne : 15 janvier et 26 février
En salle : 5 février et 19 mars 2023
 de 9h00 à 10h30
45mn d’asanas (postures), suivies de 45mn de yoga-nidrâ (relaxation profonde en conscience attentive)
Séances ouvertes à tous, sur réservation, nombre de places limité.
Apporter un plaid pour se couvrir.
Participation : 15 €. 
animée par Corine Julien