Samedi ?

de 14h à 17h

un après midi de pratique (G.Tell)

Stage yoga ouvert aux élèves N 2, 3, 4 et 5.

Coût : 30€ la session. 

Nombre de places limitées. Inscription jusqu’au 1 novembre.

Règlement à l’ordre de l’Ecole de Yoga de Dijon. Merci

  Animé par Didier Bonnafont 

Dimanche ?

de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30 à l’Ecole de Yoga (Tell).

^{Pratique et théorie} 

Stage yoga ouvert uniquement aux professeurs de yoga.

Coût : 60€ (+14€ si non-adhérent) 

Règlement à l’ordre de l’Ecole de Yoga de Dijon. Merci 

  Animé par Didier Bonnafont

Sessions yoga et yoga-nidrâ

Ces sessions se font en ligne 

Dimanches 10 janvier 2021

7 février et 7 mars 2021 

 de 9h00 à 10h30 ou de 11h à 12h30 (en ligne)

1h d’asanas (postures), suivie de 30mn de yoga-nidrâ (relaxation profonde en conscience attentive)

Séances ouvertes à tous, sur réservation, nombre de places limité.

Apporter un plaid pour se couvrir.

Participation : 15 €. 

animée par Corine Julien

Inscrivez-vous sur l’horaire de votre choix. Si toutefois, le nombre d’inscrits ne nécessitait pas 2 sessions, la séance serait ramenée sur l’horaire 10h/11h30.