10 rue Guillaume Tell – 21000 Dijon – 07 52 02 21 57
L’ Ecole de Yoga, créée en 1988 propose des cours pour adultes 5 niveaux et des sessions de yoga-nidra . Elle se situe 10 rue Guillaume Tell à Dijon (Centre ville).
Les cinq niveaux de cours proposés, du niveau 1 (débutant) au niveau 5 (avancé), permettent à chacun de pratiquer cette activité selon ses possibilités et à son propre
rythme. Chaque posture, chaque notion est abordée avec progression.
Le travail se fait par petits groupes (de 7 à 11 élèves par cours), ce qui nous permet de vous offrir des cours adaptés.
On y favorise l’intériorisation.
Développer une perception juste s’avère être l’une des meilleures voies pour aller vers la maîtrise du corps et de l’esprit.
Didier Bonnafont, directeur de l’Ecole, rencontre le yoga en 1972. Pratique et études assidues ainsi que de très nombreux séjours en Inde le dirigent vers l’enseignement.
Il est aussi Educateur de Santé, diplômé en nutrition et hygiène de vie ayurvédiques (IEEV) et suit des cours de sanskrit avec Dîpa (Hélène Marinetti).
Il intervient régulièrement, depuis plus de 25 ans, auprès des organismes de la Sécurité Sociale dans le cadre de la gestion du stress et de la fatigue au travail.
Didier Bonnafont a également dirigé le CEFYTE (Centre d’Etude et de Formation en Yoga Traditionnel) durant 10 années ou il a encadré la formation de nombreux professeurs de yoga. Cette formation d’une durée de 3 ans est certifiée par un diplôme fédéral (Fédération des Yoga Traditionnels).
Didier Bonnafont, Corine Julien, Dominique Rothmann, David Miguet et Christine Diot, professeurs de yoga, animent les cours de l’Ecole.
Pour connaître nos horaires et tarifs
2022-2023 : cliquer ici
Ecole de Yoga de Dijon 