L’Ecole

10 rue Guillaume Tell  – 21000 Dijon – 03 80 45 81 69                                                                          

L’ Ecole de Yoga, créée en 1988 propose des cours pour adultes – 5 niveaux -, des consultations et massages ayurvédiques. Elle se situe 10 rue Guillaume Tell à Dijon (Centre ville).

Les cinq niveaux de cours proposés, du niveau 1 (débutant) au niveau 5 (avancé), permettent à chacun de pratiquer cette activité selon ses possibilités et à son propre

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rythme. Chaque posture, chaque notion est abordée avec progression.

Le travail se fait par petits groupes (de 7 à 11 élèves par cours), ce qui nous permet de vous offrir des cours adaptés.

 On y favorise l’intériorisation.

Développer une perception juste s’avère être l’une des meilleures voies pour aller vers la maîtrise du corps et de l’esprit.


 

Didier Bonnafont, directeur de l’Ecole, rencontre le yoga en 1972. Pratique et études assidues ainsi que de très nombreux séjours en Inde le dirigent vers l’enseignement.

Il est aussi Educateur de Santé, diplômé en nutrition et hygiène de vie ayurvédiques (IEEV).

Il intervient régulièrement, depuis plus de 25 ans, auprès des organismes de la Sécurité Sociale dans le cadre de la gestion du stress et de la fatigue au travail.

Didier Bonnafont a également dirigé le CEFYTE (Centre d’Etude et de Formation en Yoga Traditionnel) durant 10 années ou il a encadré la formation de nombreux professeurs de yoga. Cette formation d’une durée de 3 ans est certifiée par un diplôme fédéral (Fédération des Yoga Traditionnels).

Didier Bonnafont, Christine Diot, David Miguet, Dominique Rothmann, Corine Julien et Mireille Conti Leslie, professeurs de yoga, animent les cours de l’Ecole.

Pour connaître nos horaires et tarifs

2020-2021 : cliquer ici