ECOLE DE YOGA DE DIJON

Centre de Yoga et d'Ayurveda
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L' Ecole de Yoga, créée en 1988, est affiliée à la Fédération des Yoga Traditionnels et propose des cours pour adultes - 5 niveaux -, des stages et des formations, des consultations et massages ayurvédiques.

 

L' Ecole se situe à Dijon (21), 10 rue Guillaume Tell (Centre ville).

 

Pour nous contacter :                           

Tél. :  03 80 45 81 69                  

E-mail : eydij@yahoo.fr

 

La permanence téléphonique reprend le 29 août 2011 selon les jours et les horaires suivants :

  • du 29 août au 25 septembre 2011 :

lundi, mardi et jeudi de 18H00 à 20H00

  • à partir du 26 septembre 2011 :

mardi de 8H00 à 10H15 et de 16H30 à 19H15 

 

Les cinq niveaux de cours proposés, du niveau 1 (débutants) au niveau 5 (avancés) permettent à chacun de pratiquer cette activité selon ses possibilités et à son propre rythme. Chaque posture, chaque notion est abordée avec progression.

Le travail se fait par petits groupes, ce qui nous permet de vous offrir des cours adaptés. On y favorise l'intériorisation.

Développer une perception juste semble être la meilleure voie pour aller vers la maîtrise du corps et de l'esprit.

 

Didier Bonnafont, directeur de l'Ecole, rencontre le yoga en 1972. Pratique et études assidues ainsi que de très nombreux séjours en Inde le dirigent vers l'enseignement.

Il est également Educateur de Santé, diplômé en nutrition et hygiène de vie ayurvédiques.

 

Dans le cadre de la formation professionnelle,  il intervient régulièrement auprès des organismes de la Fonction Publique. Il traite de la gestion du stress.

 

Didier Bonnafont dirige également le CEFYTE  (Centre d'Etude et de Formation en Yoga Traditionnel de l' Est) qui assure

la formation des professeurs et propose aussi à ceux qui le souhaitent d'approfondir leurs connaissances en yoga.

Cette formation dure trois ans, elle est sanctionnée par un diplôme.

 

 

Didier Bonnafont, Christine Diot, David Miguet, Dominique Rothmann et Elisabeth Gauthey, professeurs de yoga, animent les cours.

Corine Julien, professeur stagiaire, anime le cours du jeudi à 14H15.